『うちの子って引っ込み思案？』と心配な方必見！～子どもの自己表現をサポートしよう！言葉だけじゃない、自由な表現の方法～

2024.05.21

うちの子って引っ込み思案かしら・・・

こんにちは！子育て中の皆さん、日々の奮闘、本当にお疲れ様です💦
保護者からよく、

「お子さんが「なかなか人前で話せないんです・・・」
「幼稚園や保育園で自分の気持ちを言えないので心配」

といった内容の悩み相談をいただくことがあります。

その不安な気持ち、よくわかります。

こどもが自分を表現できてないのでは？と、感じ、将来のコミュニケーション力や自己肯定感に影響が出ないだろうか・・・
と、心配にもなりますよね・・・。

でも大丈夫です！

今日は、そんなお子さんの自己表現をサポートするための方法をいくつかご紹介したいと思います。
言葉で伝えることも大切ですが、
絵、音楽、演技など・・・
様々な方法でこどもの表現する力を育みましょう✨

1. 絵を描いて自己表現を

こどもたちは、絵を描くことで自分の気持ちや考えを視覚的に表現することを学びます。
クレヨン、絵の具、色鉛筆、時には葉っぱや自然の素材など、
さまざまな画材を用意して、楽しく自由に描いてみましょう😊
このとき、のポイントは「自由」です。
ついつい、
「この動物はこういう色じゃない？」
「これはこうだよね」
と、アドバイスしてしまいがちですが、
ここでのねらいは、絵が上手になるではなく、こどもが自由に表現するとしてあげると、ステキな時間になると思います✨

たとえば・・・
毎日、毎週など、「お絵かきタイム」を設けてみるのもよいかもしれませんね。
まずは、テーマを決めずに自由に描かせてあげましょう。描いた絵について
「これは何を描いたの～？😊」
と質問して、こどもの考えを聞く時間を作ると、自己表現の幅が広がります。

2. 音楽で感情を表現しよう

音楽は、こどもたちが感情を表現する素晴らしい手段です。
楽器を使ったり、歌を歌ったり、リズムに合わせて踊ったりすることで、言葉では表現しにくい感情を解放できます✨

たとえば・・・
家にある楽器を使って音を出してあそんでみましょう。
簡単なリズム遊びや、好きな歌を一緒に歌う時間を作るのも楽しいですね。
保育園や幼稚園で踊っている曲を聞いてみると、こどももよろこんでダンスを披露してくれるかもしれません😊
また、ダンスパーティーを開いて家族みんなで踊ってみることで、家族みんなで自己表現の楽しさを感じるステキな時間になるかもしれませんね♪

3. 演技やロールプレイで想像力を広げる

演技やロールプレイは、こどもたちが他者の立場になりきることができ、
自己表現や共感能力を育むことができます。
ごっこあそびや、おもちゃや人形劇を使ってさまざまなシナリオを楽しむのもステキですね✨

たとえば・・・
簡単なストーリーを一緒に考えて、家族でおごっこあそびをしてみましょう。
お人形やぬいぐるみなどのおもちゃを使って、即興の劇や、ストーリーを作るのも楽しいですね😊
このときも、話はめちゃくちゃでもよいので(笑)
こどもを主役にし、ストーリーをリードさせることで自信も育ちます♪

4. 日記や手紙で自分を表現しよう

書くこともステキな自己表現の手段です。
日記やお手紙を書くことで、子どもたちは自分の気持ちや考えを整理し、言葉にする力を育てることができます。

たとえば・・・
毎日の出来事や感じたことを簡単な文章で書く「日記タイム」を設けてみるのもおもしろいかもしれませんね😊
お友達や家族にお手紙を書いたりすることも楽しいです✨
自分の気持ちを伝える練習になりますね♪

5. ものづくりクラフトで創造力を発揮

手を使って何かを作ることも、子どもにとって大きな自己表現の一環です。
クラフトやDIYを通じて、創造力を育てましょう😊

たとえば・・・
こどもたちは紙や段ボールを使って工作をすることが大好きです。
紙飛行機を作ったり、段ボールでお家やロボットを作ったりするのも楽しいですよね😊
作品が完成したら、みんなで展示会を開くのもステキですね♪

こどもが自分の気持ちや考えを自由に表現できるようにサポートすることは、こどもたちの成長にとってとっても大切です。
絵、音楽、演技、書くこと、クラフトなど、さまざまな方法を通じてこどもたちが自分を表現する力を育みましょう✨
どの活動に対しても、親や保育士たちが、こどもの自己表現を尊重し、温かく見守ることが大切です😊
ぜひ、日常生活に取り入れてみてくださいね！

市村　弘貴

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